Тело. Шея. Тариф Грация [Марина Колягина]

Описание

Тело.Шея — новый подход к эстетике лица и тела.
От вашей шеи зависит намного больше, чем вы можете представить. Второй подбородок, отёки, серый цвет лица, кольца Венеры, брыли, головные боли, асимметрия лица, перекосы в теле и неработающие ягодицы — всё это сигналы нарушений статики шеи.
После курса ваша шея станет идеально красивой, лицо — сияющим и подтянутым, холка — уйдёт, а боли — перестанут быть нормальными симптомами.
Программа курса:

8 основных уроков:

Урок «Шея. Основы»
Урок «Грациозная шея»
Урок «Работа с шеей»
Урок «Осанка, плечевой пояс, грудной отдел, шея (сидя)»
Урок «Грудные мышцы и осанка (стоя)»
Урок «Грудобрюшная диафрагма»
Урок «Упражнения с валиком»
Урок «Новый комплекс на шею»

Дополнительный урок по массажу со скребком гуаша
Дополнительный урок по работе с грудным отделом
Дополнительный урок по работе с плечевым поясом
Гайд по самодиагностике
Трекер выполнения упражнений