Программа Антистресс [Регина Доктор]

Описание

ПРОГРАММА «АНТИСТРЕСС»
Длительность: 2 недели
Программа «Антистресс» Программа, которая поможет ОРГАНИЗМУ преодолевать стрессовые ситуации, выживать в тотальной нехватке времени, устранять последствия ежедневного напряжения. Курс построен на физиологических инструментах.
Кому подходит:

людям с диагнозом невроз, ВСД.
людям, которые находятся в жёстком графике, постоянном стрессе , бизнесменам, многодетным мамам, каждому кто чувствует непроходящее нервное напряжение
людям с постоянным чувством тревоги и страха.
людям в состоянии депрессии и апатии
людям с нарушением сна/бессонницей.
при стресс-механизме синдрома раздражённого кишечника и других заболеваний ЖКТ , мигрени.

Что включает:

2 вебинара от доктора Регины;
2 практических вебинара от врача-психотерапевта;
вебинар от невролога ;
медитация от тета-психолога;
домашние задания и чек-листы;
ответы на вопросы от всех специалистов ;

Как проходит:

Курс будет проходить в закрытой группе в Инстаграм
СТАРТ с 3 сенятбря по 17 сентября