Периодическое голодание [Юлия Козлова, Лина Ли]

Описание

Пособие по периодическому голоданию:
Периодическое голодание — это не голод и не диета.
Это новый режим питания для похудения, заключающийся
в периодическом отказе от еды. И поверь, подобный режим
заставляет тело сжигать именно жировые запасы.
А главное: тебе не придется отказываться от своих любимых продуктов. Никаких ограничений нет!
Ты спокойно сможешь съесть свою любимую булочку или шоколадку.
Если у тебя:

Проблемы с лишним весом. Ты устала считать калории и сидеть на диетах.
Проблемы с пищеварением. Ты чувствуешь постоянное вздутие и тяжесть.
Проблемная кожа. Склонная к воспалениям и сухости.
Плохой сон. Сонливость или бессонница.

То тебе точно нужно это пособие!
Формат: PDF