Курс по достижению целей Твой ReStart. Тариф Базовый [tvoyrestart]

Описание

Вы получите: материалы курса по достижению целей «Твой ReStart». Что тебя ждет:

14 дней полного погружения в стратегии по достижению успеха
Твой личный трекер привычек
Полезные материалы по каждой теме
Практические задания
Чек-листы и гайды
Встреча Нового года с энергией и зарядом на качественные изменения в 2021 году

Этот курс для тех, кто хочет изменить свою жизнь в лучшую сторону:

Прокрастинируешь и чувствуешь разочарование в себе?
В твоей жизни отсутствует регулярный спорт? Злоупотребляешь сладким и фаст-фудом?
Мечтаешь привести свою жизнь в порядок?
Не знаешь, как добиться всех поставленных целей?

В ходе курса автор прочитает лекции по:

стратегиям выработки привычек
правильной постановке целей
планированию и тайм-менеджменту
роли правильного питания и спорта в нашей жизни
эффективности сна и внутренней продуктивности

Ты научишься:

Проводить внутреннюю чистку
Правильно ставить цели и добиваться их
Вырабатывать полезные привычки
Эффективно использовать законы тайм-менеджмента
Сбалансированно питаться и регулярно заниматься спортом
Добиваться успеха в любой сфере своей жизни

В основе материала мой личный опыт и десятки научных исследований
Результаты, которых смогла добиться я благодаря этой системе:

рано вставать и рано ложиться
наладить баланс во всех сферах своей жизни
эффективно планировать свой день
регулярно заниматься спортом
наблюдать как трансформируется мое тело ежедневно
совмещать учебу и ведение блога
получать удовольствие и удовлетворение от своей жизни

Нажмите для раскрытия…