![Мастер-класс: Пуловер с нестандартной линией реглана [Мягкие лапы]](https://coyrses24.ru/wp-content/uploads/2025/03/master-klass-pulover-s-nestandartnoj-liniej-reglana-myagkie-lapy_67c9e73b1ffd2.jpeg)
![Моряк Том [Alpaca.Craft]](https://coyrses24.ru/wp-content/uploads/2025/03/moryak-tom-alpaca-craft_67c9e73ea6722.jpeg)
Как преодолеть булимию и жить осознанно. Практикум по самопомощи [Любовь Гулидова]
139 РУБ
Описание
Описание
Описание книги
Первая в России авторская методика самопомощи при булимии: — Более 55 практических заданий. — Лучшие техники психологических тренингов. — Челленджи для обретения новых полезных привычек. — Удобные и интересные чек-листы для отслеживания прогресса. — Основы целеполагания, аффирмаций и медитации. — Осознанность жизни и эмоциональное регулирование.
Объем: 80 стр. 33 иллюстрации
Жанр: Здоровье, Прикладная литература
Отзывы (0)
Shipping & Delivery
Отзывы
Очистить все фильтрыОтзывов пока нет.