![Послание высших сил человечеству. Быть здоровым и счастливым это просто! Аудиокнига [Виктория Гранд]](https://coyrses24.ru/wp-content/uploads/2025/04/poslanie-vysshih-sil-chelovechestvu-byt-zdorovym-i-schastlivym-eto-prosto-audiokniga-viktoriya-grand_680d49ba1db1b.png)
![Славянский ведизм и законы Прави. Аудиокнига [Валентин Гнатюк, Юлия Гнатюк]](https://coyrses24.ru/wp-content/uploads/2025/04/slavyanskij-vedizm-i-zakony-pravi-audiokniga-valentin-gnatyuk-yuliya-gnatyuk_680d49d61bb52.png)
Год одиноких. Как перестать бояться быть без других. Аудиокнига [Лиля Град]
179 РУБ
Описание
Год одиноких:
Как перестать бояться быть без других
Поддерживающий и честный разговор об одиночестве.
Даже в больших городах, среди миллионов людей, мы можем оставаться отчаянно одинокими. Но одиночество – часть нашей жизни, и в нем скрывается множество ресурсов и возможностей. Как перестать тяготиться одиночеством? Как понять, что каждый из нас в чем-то одинок и это нормально? Как найти точки роста и выхода из одиночества к новым рубежам?
Лиля Град, КПТ-психотерапевт, писательница и популярный блогер, в своей книге рассказывает об одиночестве откровенно, просто и бережно. Автор приводит примеры жизненных историй, среди которых вы наверняка повстречаете и свою. Она также предлагает 12 практик-шагов, которые помогут вам избавиться от горького, порой невыносимого чувства тоски и отчуждения. Ведь только обустроив свое одиночество и установив с ним честный контакт, считает автор, можно обрести близость с другими людьми, не используя их для заполнения собственных пустот.
Формат: MP3, М4В
Отзывы
Очистить все фильтрыОтзывов пока нет.