Гайд витамины. Экоразнос VS Авитаминоз [Инесса Генералова] [the_nesya]

Описание

Хотите научиться разобраться в витаминах
и БАДах, получив ценные знания в
легкоусваиваемой форме? Даже, если Вы
вообще ничего не понимаете в медицине и
фармакологии — этот гайд для Вас
Уловки фарм. маркетологов отныне в
прошлом! В гайде собраны все научные
данные, которые нужно знать, чтобы
грамотно заняться собственным
здоровьем и здоровьем Вашей семьи
Хотите чувствовать себя молодо и
энергично, привести себя в порядок,
восполнить дефициты в организме?
Главное — сделать это грамотно,
безопасно и осознанно! Теперь Вы
сможете проконтролировать
назначения лечащего врача
Хотите узнать — бывают ли критичные
компоненты в «безобидных» витаминных
комплексах
В этом гайде вы найдете:

Тарелку здорового питания
Общую информацию о витаминах и минералах
Основные тезисы и определения витаминов
Усваиваемые формы витаминов и минералов
Анализы для выявления нехватки витаминов
Как пить витамины правильно?
Витаминные комплексы и их несостоятельность
Антагонисты и синергисты
БАДы
БАД и лекарство: в чем разница?
Маркировка БАД
Вспомогательные вещества в витаминах.