Здоровый позвоночник легко. Тариф Плацкарт [Леонид Герасьянов]

Описание

Курс для всех, кто хочет избавиться от болей в пояснице, в шейном и грудном отделах позвоночника
В курсе подобраны только те техники, которые помогут Вам легко восстановить позвоночник, прикладывая минимум усилий
С помощью курса Вы:
Узнаете, как избавиться от неприятных диагнозов и последствий травм
Если Вы перенесли операцию на позвоночнике или имели травмы позвоночника и суставов разной степени тяжести, Вы сможете избавиться от неприятных последствий и осложнений, вызванных этими обстоятельствами.
Сможете самостоятельно тестировать состояние своего позвоночника
Даже если ваш позвоночник в порядке, Вы сможете протестировать его состояние. Если же у Вас есть неприятные ощущения, Вы сумеете найти источник боли и снять ее с помощью простых упражнений.
Обретете потрясающую осанку
Ваша осанка станет магнитом для восхищенных взглядов. Легкая и уверенная походка, прямая спина, расправленные плечи, приподнятый подбородок красноречиво будут говорить о вашей хорошей физической форме.
Что Вам даст курс?
Отсутствие неприятных последствий от перенесенных Вами травм и операций
Победу над болью и дискомфортом в области позвоночника и суставов
Улучшение общего самочувствия через улучшение состояния позвоночника
Избавление от бессоницы и головной боли
Умение снимать мышечные напряжения самостоятельно
Нормализацию работы всех жизненно важных систем организма
Заряд оптимизма на долгое время
Уверенную жизнь
без проблем с позвоночником и суставами

Программа курса

1 неделя I ступень
Запись вебинара

В записи вебинара Вы узнаете основные принципы здоровья, благодаря которым Вам станет понятна любая оздоровительная система, и увеличится эффективность упражнений в десятки раз.
Практика «Любимый орган» (с ее помощью можно вылечить любой орган или часть тела).
Смехотерапия.

Тренировка

50-минутная самостоятельная тренировка по видеозаписям упражнений I ступени (6 раз в неделю).

2 неделя II ступень
Запись вебинара

Вопросы и ответы.
Введение во вторую ступень.
Уникальная практика с зеленой нитью.
Смехотерапия.

Тренировка

45-минутная самостоятельная тренировка по видеозаписям упражнений II ступени (6 раз в неделю).

3 неделя II ступени
2 записи вебинара

Ответы на вопросы по практикам.
Бонус — Идеальный пресс за 12 минут самые эффективные упражнения для пресса.
Наша любимая смехотерапия. Смешнее, глубже, веселее . Заряд позитивной энергии на целую неделю!
Уникальные практики — будем менять материю тела!
Подведение итогов.

Тренировка

45-минутная самостоятельная тренировка по видеозаписям упражнений (6 раз в неделю).