[usmanovateam] Разбуди тело: курс пилатеса и идеальной осанки [Юлия Ветушко]

Описание

ПИЛАТЕС — ОДНО ИЗ САМЫХ ОСОЗНАННЫХ НАПРАВЛЕНИЙ ФИТНЕСА.
Он учит чувствовать тело, помогает отточить фигуру, снять стресс и избавиться от зажимов.
КОМУ ПОДОЙДЁТ КУРС
Ведущим малоподвижный образ жизни
Чувствующим дискомфорт в теле, боль в спине, шее и пояснице
Мечтающим о подтянутом здоровом теле без изнурительных тренировок
Желающим увеличить гибкость и исправить осанку
КУРС ПИЛАТЕСА — ЭТО 6 НЕДЕЛЬ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ГИБКОГО ТЕЛА.
За 18 тренировок вы:

Подтянете фигуру
Улучшите тонус мышц кора
Увеличите мобильность суставов
Начнёте чувствовать себя энергичнее
Ощутите свободу в теле