[Udemy] Современная продуктивность сверхчеловеческий фокус в отвлеченном мире [Брэд Меррилл]

Описание

О чем курс?

Развивайте продуктивное мышление и оставайтесь мотивированными
Развивайте жесткую самодисциплину и используйте силу привычки в своих интересах.
Поймите разницу между занятой работой и продуктивной работой
Сведите к минимуму множество отвлекающих факторов современной жизни
Узнайте правду о многозадачности
Избавьтесь от навязчивой привычки в социальных сетях
Управляйте своим временем и перестаньте жить по чужому расписанию
Определите свои пиковые часы продуктивности и станьте жаворонком (если хотите)
Ставьте долгосрочные цели и разбивайте их на практические задачи.
Проводите ежегодные, ежеквартальные и еженедельные обзоры своей жизни.
Используйте диспетчер задач для планирования и организации своей работы
Развивайте сильную рабочую этику
Остановите прокрастинацию, используя очень простую стратегию
Повысите эффективность с помощью дедлайнов
Избегайте выгорания, изменив свой стиль работы
Поймёте, как музыка влияет на вашу продуктивность