Самооборона для всех [Михаил Грудев]

Описание

Практический мастер-класс по самообороне для всех (психологическая и физическая подготовка)
НА МАСТЕР-КЛАССЕ ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК РАЗВИТЬ БОЕВЫЕ РЕФЛЕКСЫ, ПРЕДВИДЕТЬ И ПРЕДОТВРАЩАТЬ АГРЕССИЮ И ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ УВЕРЕННО В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ
НА МАСТЕР-КЛАССЕ ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК:
по невербальным признакам определять начало агрессии;
сохранять самообладание в стрессовой ситуации;
не поддаваться эмоциональному фону агрессора и воспринимать его, как биомеханическую систему;
избавиться от эмоционального ступора;
найти свободу в мыслях и движениях и запустить «боевой движок»;
развить базовые защитные реакции на агрессию (зрительную и рефлекторную реакции);
заставить агрессора оправдываться;
находиться в позиции: «Я всегда прав! Я ничего не боюсь!»
вести бой по принципу: МИНИМУМ ЗАТРАТ УСИЛИЙ — МАКСИМУМ ЭФФЕКТИВНОСТЬ»;
использовать предметы обихода и подручные предметы в качестве оружия.
БАЗОВЫЕ ПРИНЦИПЫ СТРАТЕГИИ ПОВЕДЕНИЯ И ТАКТИКИ ВЕДЕНИЯ БОЯ:
побеждает тот, кто умнее;
лучше меньше — да лучше;
чувствовать опасность кожей.
Автор Михаил Грудев:
Президент Международной Федерации Боевого Искусства ИЗВОР.
Гранд-мастер Боевых Искусств (Combat Sambo Спецназ AS, RUNDO).
Профессиональный психолог. Действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги.
Стаж занятий боевыми искусствами более 35 лет
Автор более 15 курсов и программ по боевым искусствам и психологии, направленным на всестороннее развитие человека.
Автор методик психологической подготовки, саморазвития и управления конфликтами.