Pro Тело & любовь. Тариф Тело + лицо [Оксана Килина]

Описание

Программа курса
1 Диагностика текущего состояния тела
Результат

Наконец-то разберётесь в причине проблем именно вашего тела
Получите разбор-диагностику от Оксаны (тариф Vip) или куратора и карту достижения вашей персональной цели
Будете чётко понимать свой путь к точке В

2 МФР руками, работа с тазовым дном
Результат

Выровнится таз даже без растяжки мышц
Улучшите эластичность тазового дна
Снизятся отёки, в т.ч. верхней части тела
Включатся в работу ягодичные мышцы, мышцы пресса
Расслабится шея, перестанет болеть спина
Пройдут боли при менструациях, вздутие живота
Улучшится состояние при простатите, варикоцеле

3 Коррекционные упражнения, работа с дыханием
Результат

Раскроете грудную клетку, исправите осанку, расправите плечи
Устраните дисбалансы, почувствуете своё тело, узнаете о существовании мышц, которых никогда раньше не чувствовали
Активируете пресс
Появится хорошее самочувствие, снизятся отёки
Уйдут боли в спине, шее, между лопаток, в суставах, у кого есть головные боли- станет легче
Улучшится растяжка, поможете себе сесть на шпагат
Улучшится лимфоток, общее состояние кожи

4 Силовые тренировки, составленные по результатам диагностики
Результат

Включите в работу ягодичные мышцы, уменьшите целлюлит
Перестанет беспокоить вываливающийся болезненный живот, мышцы начнут работать в полную силу
Усилится снижение отёков
Появится рельеф, округлость ягодичной. Тело обретёт красивую форму
Вернутся сила, красота, здоровье. Почувствуете своё тело, как никогда раньше

5 МФР шеи и лица, уход за дряблой кожей
Результат

Улучшим состояние кожи
Вернём здоровый цвет лица
Снизим отёки, сделаем выраженной линию скул
Уменьшим мешки под глазами, разгладим морщины, поднимем брови
Расслабленное мышцы лица, челюсти; снимем напряжение
Улучшатся речь и дикция
Появится уверенность в голосе, заряд бодрости
Будет радовать отражение в зеркале