Плоский живот [Лена Ангел]

Описание

Лично я люблю плоский красивый животик. Чтобы ничего не свисало с боков отвратительной жировой складкой.
⠀
А живот не топорщился так, чтобы окружающие стали спрашивать, когда мне рожать?
⠀
Живот как нельзя ближе к нашему внутреннему зверю. Потому что затрагивает животное нутро!!!
С какими проблемами на животе мы можем столкнуться:
⠀

диастаз
растяжки
целлюлит
пупочная грыжа
спасательный круг
эффект беременного живота
«пивной животик»
вспученный живот
где талия?

⠀
Вы узнаете с научной точки зрения:

почему физические упражнения не всегда эффективны
кому помогает диета и спорт
узнаете мою личную фишку, как сохранить красивый животик

⠀
Вы думаете, это сложно? Ничего подобного!