[Первая Школа Биохакинга] Инсулинорезистентность 2.0. Апрель 2020 [Ирина Баранова Дарья Акимова]

Описание

Проблемы питания как никогда остры. Именно они приводят к одному из самых часто встречающихся патологических состояний – инсулинорезистентности (ИР).
Инсулинорезистентность в свою очередь приводит к сахарному диабету II типа. Как остановить эту цепочку?
Вы получите

4 видеоурока от врачей интегративной медицины
Примеры меню
Список запрещенных и разрешенных продуктов
Рабочие схемы нутрицевтической поддержки

На курсе вы найдете ответы на важные вопросы:

Чем полезна и чем опасна инсулинорезистентность и как её распознавать
Подводные камни в питании
Механизмы и тонкости обмена веществ
Инсулинорезистентность у детей и подростков: инструменты и решения
Как войти в здоровую физиологическую инсулинорезистентность

А также в программе

Внешние проявления инсулинорезистентности
Диагностика инсулинорезистентности
Опасность инсулинорезистентности и последствия
Что вызывает и провоцирует инсулинорезистентность
Все ли калории одинаковы?
Инсулин: друг или враг?
Инсулинорезистентность у детей и подростков, особенности
Углеводный обмен
Стратегия борьбы с инсулинорезистентностью
Готовая схема БАД для борьбы с ИР
ИР и беременность
Связь ИР с эстрогендоминирования, синдромом Жильбера

Как определить, есть ли у меня ИР?
В практике косметолога с инсулинорезистентностью связано множество кожных проблем:

Угревая сыпь, акне, розацеа
Потемнение шеи, локтей, интимных зон
Множественные папилломы
Избыточный вес, в том числе локальные жировые отложения

На какие симптомы обратить внимание:

Лишний вес, даже 200 грамм лишнего жира
Саркопеническое ожирение при отсутствии лишнего веса
Угревая сыпь, акне, розацеа
Шум в ушах
Выпадение волос
Пигментация шеи, локтей, интимных зон
Роды крупным ребёнком (более 4000г) в анамнезе
Постоянное чувство голода, зависимость от еды и перекусов
Есть папилломы на коже
У близких родственников есть ожирение и сахарный диабет 2 типа
Много углеводов в рационе
Присутствует переедание
Непреодолимая тяга к сладкому
Поликистоз яичников
МФЯ,
СПКЯ
Подавленное состояние, туман в голове,
медленная скорость
реакции
Сонливость после обеда, снижение энергии
во второй половине
дня
Волчий аппетит с утра
Болит и кружится голова, «потряхивает»
от пропуска приема
пищи или больших
интервалах