Марафон Выгорание [Мила Левчук]

Описание

СТАРТ 15 АВГУСТА
МАРАФОН НА 40 ДНЕЙ

Когда опускаются руки, но надо работать, чтобы заработать на жизнь
Если вы стали слишком циничны
Если «синдром отличника» не даёт вам покоя
Когда энергия угасла и пропало желание чем-либо заниматься

Кому подходит:
Матери
Живут в режиме многозадачности. Ровняясь на «идеальных» в Instagram, изнуряют и критикуют себя. В последствии выгорают, привыкают к постоянному внутреннему негативу. Чувствуют вину за то, что они выгорели, а ребёнок растёт сам по себе
Люди с высокой эмоциональной нагрузкой
Актёры, режиссеры, ведущие тренинговых групп, учителя, спортсмены. Выгорают, если вкладываются в дело на 100%, но прогресса в карьере не видят
Активные молодые девушки
Подходят к работе с энтузиазмом, вкладывают в дело всю себя. Не планируют своё время, зачастую пренебрегают отдыхом. В последствии внутренне выгорают и теряют интерес ко всему вокруг. Чувствуют за это вину, желание понять «как жить дальше» и кто их подменит
Люди, работающие в трудных условиях
Работники скорой помощи, психиатрических больниц, хирурги, люди, работающие в правоохранительных органах. Им реже удаётся организовать себе нормальный отдых, но денег на страдание и депрессию нет